Atelier de soutien à la pratique de la méditation de pleine conscience - Brest

17 janvier 2022
résidence Ailes -
Pour se souvenir, se soutenir... pratiques corporelles douces, yoga en pleine conscience, marches méditative... ainsi que des temps de paroles et écoutes conscientes. Pour ceux et celles qui ont participé à un programme MBSR, MBCT, et autres MBI. Les séances sont indépendantes, pensez à réserver. Lundi 17 janvier, 19h30 à 21h30, lundi 16 mai, 19h30 à 21h30.