Cours de yoga hatha et iyengar sur réservation - Quimper

18 janvier 2022
épicerie Mère et Fille -
Le yoga permet d’entretenir son corps pour mieux accueillir les aléas de la vie. Cours chaque mardi, groupe de 6 maximum, tous niveaux. Construits en trois moments : exercices de respiration pour cesser l’activité mentale ; postures pour renforcer, étirer et aligner ; relaxation pour ancrer.
Tél. : 0788072642

Age des spectateurs : 14