Du 18 au 24 mai 2026, le Département du Finistère organise la semaine « Arrêt sur écran », dans le cadre de sa politique éducative et de prévention en faveur des collégiens et des familles.
Cette initiative vise à sensibiliser aux effets de la surexposition aux écrans, encourager des pratiques plus équilibrées et promouvoir des activités favorables à la santé, à la concentration et au lien social. Elle s’inscrit dans le défi national « 10 jours sans écrans », mobilisant de nombreux acteurs de l’éducation et de la santé.
Un défi à relever en famille
Pensée pour être vécue à la maison, cette semaine propose un parcours simple et accessible à tous :
- Comprendre les impacts des écrans sur le sommeil, la concentration ou encore la socialisation.
- Relever des défis quotidiens sans écran : jeux, lecture, sport, cuisine ou activités créatives.
- Partager un temps d’échange en fin de semaine pour faire le point en famille.
Un livret de déconnexion, distribué dans les collèges, accompagne les participants. Il permet de mesurer son temps d’écran et de valoriser les alternatives mises en place.
Les familles peuvent déclarer leur participation en ligne et tenter de remporter des récompenses proposées par le Département : places pour le Stade Brestois 29, le Brest Bretagne Handball, les Béliers de Kemper, des entrées à La récré des 3 curés, l’Aven Parc, le Festidreuz, le Bout du monde, le Château du Taureau, des billets pour Ouessant, Les Glénan, Sein… (tirage au sort le 1er juin, dans la limite des stocks disponibles).
Une action au cœur d’une politique éducative globale
La semaine « Arrêt sur écran » complète le dispositif « Portable en pause », qui accompagne les collèges dans la régulation de l’usage du téléphone portable. Elle s’inscrit plus largement dans l’engagement du Département pour un usage raisonné du numérique.
Face à la place croissante des écrans dans le quotidien, le Département agit pour sensibiliser aux risques liés à un usage excessif : troubles du sommeil, difficultés de concentration, isolement ou exposition à des contenus inadaptés.
Plusieurs actions sont déployées tout au long de l’année :
- des actions éducatives sur les fake news, le harcèlement ou l’éducation aux médias,
- un accompagnement des familles, avec ateliers et cafés du numérique,
- le programme « Parlons des écrans » dans les bibliothèques du Finistère,
- des temps d’échanges entre parents, professionnels et acteurs éducatifs.
Ces initiatives s’appuient sur le dispositif Territoires Numériques Éducatifs (TNE), qui vise à développer des usages numériques responsables à travers l’équipement, les ressources pédagogiques, la formation et l’accompagnement des familles.
Encourager des usages équilibrés
Avec « Arrêt sur écran », le Département du Finistère invite chacun à prendre du recul sur ses habitudes numériques et à expérimenter, en famille, d’autres façons de se divertir, d’apprendre et de partager.